Vlog
Dlaczego YouTubeowi Coachowie opowiadają bzdury?
Dlaczego YouTube-owi coachowie opowiadają bzdury?No właśnie, dlaczego? Czyżby nie wiele wiedzieli o życiu? A może jest jakiś inny powód i trzeba raczej skupić się na własnej interpretacji tego co słyszymy?! A może chcemy żeby ktoś nam powiedział i...
Moje miejsce w rodzinie! Ćwiczenie praktyczne
Czy wiesz kim na prawdę jesteś dla najbliższych?W tym filmie pokazuję, jak w prosty i odkrywczy sposób znaleźć własne miejsce wśród najbliższych. Zaczynamy od uświadomienia sobie własnych odczuć na temat bycie synem i córką, bratem i siostrą, mężem i żoną,...
Dźwięki i słowa w służbie rozwoju
Po raz kolejny mówię o tym, że muzyka, a tym razem konkretnie piosenki, można doskonale wykorzystać jako narzędzia na ścieżce rozwoju osobistego.Jedyne co trzeba zrobić to włączyć swoją ulubioną piosenkę i wsłuchać się w siebie!Napewno już wiele razy...
Prawda Cię wyzwoli
W internecie możesz znaleźć potwierdzenie na wszystko. Tak, dokładnie na wszystko, pomimo tego, że tak zwane "fakty" wzajemnie sobie zaprzeczają. Bardzo często w ten sam sposób mogą wyglądać nasze relacje zarówno z samym sobą, jak również z innymi ludźmi....
Szczęśliwe życie to małe mądrości, połączone w jedną całość!
Dlaczego w życiu piękne są tylko chwile? Otóż ponieważ są to małe sukcesy. Te nałe sukcesy mogę stworzyć szczęśliwe życie tylko wtedy, kiedy mają coś wspólnego. Bardzo ważne jest mieć wspólny mianownik łączący każdy element naszego życia. Często odnosimy...
Cykle żywieniowe i najlepsze godziny posiłków
Tak dużo mówi się o tym, co i jak jeść, a niewiele mówimy o tym kiedy jeść. Dlatego właśnie chcę się z Tobą podzielić tymi kilkoma zasadami na temat czasu posiłków. Oczywiście jest to tylko praktyczna propozycja i każdy sam będzie decydować o tym, jak...
Podstawowe potrzeby w praktyce
Każdy z nas chciałby mieć bardzo wiele, mając jednak pełną listę naszych "zachcianek" możemy wskazać na niej kilka rzeczy, które są nam niezbędne. Te właśnie rzeczy często potrzebne nam są do zaspokojenia podstawowych potrzeb ludzkich. Ten film nakręciłem,...
4 wymiary życie w rodzinie
Jeżeli jako osoba dorosła masz już Twoją rodzinę, to ten film jest właśnie dla Ciebie. Pary z którymi miałem przyjemność pracować tworzą wspaniałe związki i rodziny. Wspólny rozwój osobisty i wzajemne wsperanie się oraz motywowanie pomaga osiągnąć...
Zwycięstwo, które jest najważniejsze z wszystkich!
Kwestia konkurencyjności oddziaływuje na nas bardzo intensywnie, a jej przyjawy krzyczą do nas ze wszystkich mediów. Co gorsza, już od pierwszych dni życia jest ona ważnym elementem wychowania dziecka! Wszystkie zabawy w stylu "kto pierwszy" tak na prawdę...
Czas na to co na prawdę ważne
1 dzień = 24 godziny = 1440 minut = 86400 sekund. Tyle dokładnie czasu ma każdy z nas każdego dnia. Co robimy z tym czasem i jak go szanujemy? Jako że jesteśmy inni i mamy różne priorytety, to my sami, a nie ktoś, wybieramy, co będziemy z tym czasem robić....
Ostatnio na Blogu
Od czego zacząć i na czym skończyć w suplementacji?
Pomijając producenta suplementów, chyba niewiele osób zastanawia się nad tym, co moim zdaniem jest w suplementacji BARDZO WAŻNE! Chodzi mi mianowicie o KOLEJNOŚĆ w stosowaniu odpowiednich suplementów. Już wyjaśniam o co mi chodzi! Pierwszy krok w suplementacji! Każda...
Dlaczego suplementy w postaci liposomu?
Od dawna jestem zwolennikiem produktów liposomowych. Pierwszy raz usłyszałem o nich czytając o podawaniu witaminy C w różnych postaciach pracownikom pracującym przy naprawie uszkodzonego w 2011 reaktora atomowego w Fukushimie. Eksperyment przeprowadzony przy okazji...
Rodziny nie wybierasz
Chociaż tytuł tego artykułu może wskazywać na to, że jest inaczej, chcę tu napisać o tym, że rodzina jest ważna! Na temat samego wyboru rodziny, jeżeli wgłębisz się w duchową tematykę życia w ciele fizycznym i poza nim, teorie też są różne. Biologiczna bliskość i...