Vlog
Informacja zwrotna
O tym, jak ważna jest prawidłowa komunikacja, nie trzeba mówić. Warto jednak przypomnieć, że informacja zwrotna, jaką dostajemy w trakcie tej komunikacji, jest podstawą wprowadzenia konstruktywnej zmiany. Znając efekty działań, słów czy zachowań, możemy lepiej...
Czy warto uczestniczyć w szkoleniach?
Zarówno na żywo, jak i online, mamy dostępną ofertę wielu szkoleń i różnego rodzaju imprez networking-owych. Czy warto na nie chodzić? Na pewno tak! Choćby poznanie jednej osoby, jeżeli będzie ona tą właściwą osobą, może zmienić całą Twoją karierę i pomóc Ci nabrać...
Rób notatki
Czytałem kiedyś opowieść o dziennikarzu, który całą konferencję stał i słuchał, nie zapisując jej treści w żaden sposób. Po zakończeniu długiego spotkania, zapytano go, dlaczego nic nie notował. Odpowiedział, że nie musi, ponieważ pamięta wszystko. Ponieważ brzmiało...
Prowadzisz biznes, czy masz po prostu nową pracę
Własna działalność (czyli samozatrudnienie) i własny biznes często zajmują na więcej czasu niż regularna praca etatowa, narzucając dodatkowe obowiązki. Warto się więc zastanowić, na ile rzeczywiście stajemy się przedsiębiorcami, a na ile jesteśmy pracownikami z...
O czym należy pamiętać przy eliminacji negatywnych zachowań
Ciekawe jest to, że bardzo często nie możemy się pozbyć starego przekonania, czy zachowania, ponieważ nie wiemy, czym można by je zastąpić. Dla naszego mózgu jest to po prostu sytuacja bardzo niekomfortowa. O wiele łatwiej będzie nam to zrobić, jeżeli stare...
Jak rozpoznać prawdziwą duchowość
Moda na duchowość pojawia się w mniejszym lub większym stopniu praktycznie we wszystkich grupach ludzi zainteresowanych rozwojem osobistym. Jest to też temat bardzo dla mnie waży i bardzo mi bliski. Zauważam jednak, że podejście do duchowości niektórych osób dalekie...
Coaching i mentoring
Domyślam się, że znasz to powiedzenie "szewc bez butów chodzi". Ja właśnie takim przysłowiowym "szewcem" byłem. Pracująz zawodowo jako coach stwierdziłem, że wszystko już wiem i nie potrzebuję coacha. Niestety, niebyła to dobra decyzja i ocena sytuacji. Na szczęście...
Kiedy czujemy negatywne emocje
Każdemu z nas zdarza się poczuć negatywne emocje i nie widzę w tym nic złego. Powiem nawet, że wręcz przeciwnie, ponieważ są one realnym obrazem tego, co przeżywamy. Gdyby nie negatywne emocje, nie byli byśmy w stanie zorientować się, że droga którą podążamy jest...
Jeszcze raz o celach
O celach mówi się na okrągło. Po raz kolejny więc, i może z trochę innego konta, tak po prostu dla przypomnienia, również dodam kolejne uwagi na ten temat. Pamiętajcie, że tak jak wszystko w naszym życiu, nasze cele są "żywe" i trzeba o nie...
Medytując możesz nic nie zyskać, a wiele stracić
No właśnie, wszyscy mówią, że medytacja jest taka super i można dzięki niej tak wiele zyskać. Co co trzeba stracić, żeby zyskać te wszystkie fajne rzeczy. Przecież za wszystko trzeba płacić! Podstawą działania i funkcjonowania wszechświata jest w końcu...
Ostatnio na Blogu
Od czego zacząć i na czym skończyć w suplementacji?
Pomijając producenta suplementów, chyba niewiele osób zastanawia się nad tym, co moim zdaniem jest w suplementacji BARDZO WAŻNE! Chodzi mi mianowicie o KOLEJNOŚĆ w stosowaniu odpowiednich suplementów. Już wyjaśniam o co mi chodzi! Pierwszy krok w suplementacji! Każda...
Dlaczego suplementy w postaci liposomu?
Od dawna jestem zwolennikiem produktów liposomowych. Pierwszy raz usłyszałem o nich czytając o podawaniu witaminy C w różnych postaciach pracownikom pracującym przy naprawie uszkodzonego w 2011 reaktora atomowego w Fukushimie. Eksperyment przeprowadzony przy okazji...
Rodziny nie wybierasz
Chociaż tytuł tego artykułu może wskazywać na to, że jest inaczej, chcę tu napisać o tym, że rodzina jest ważna! Na temat samego wyboru rodziny, jeżeli wgłębisz się w duchową tematykę życia w ciele fizycznym i poza nim, teorie też są różne. Biologiczna bliskość i...