Praca z emocjami przy muzyce

4 czerwca 2019 | Coaching z trampoliny

Emocje towarzyszą nam całe życie i oczywiście wszyscy chcieli by odczuwać tylko te pozytywne. Tak jednak nie będzie, ponieważ w świecie którym żyjemy długo byśmy nie przetrawali.

Dziś jednak nie wracam to omawiania teorii, a podaję konkretne narzędzie, które pomoże Ci pracować z Twoimi emocjami.
Jeżeli zauważysz, że w zasadzie już Ci się wcześniej zdarzało wykorzystywać to narzędzie nieświadomie, to gratuluję intuicji!

Miłego poznawania siebie!

Zapraszam również do obejrzenia poprzedniego filmu o emocjach: https://www.youtube.com/watch?v=KEjPwB1lBIg