Sam sprawdziłem
Chelatacja – część 1
O chelatacji pisałem i mówiłem już wiele razy. Oczywiście teorie na temat jej przeprowadzania w najlepszy sposób są różne, więc postanowiłem sprawdzić najbardziej znaną metodę - protokół doktora Cutlera. Ogólne efekty były dobre i czułem wyraźną poprawę...
Zeolit detoks
Zeolit - drobno zmielona lawa wulkaniczna o oczyszczającym działaniu. Wielu przypisuje jej cudowne działanie, aczkolwiek ja zawsze powtarzam, żeby sprawdzić, gdzie rzeczywiście mogą zajść zmiany przy stosowaniu danego suplementu i jak to może wpłynąć...
Witamina C
Witaminę C postanowiłem przetestować, ponieważ tak wiele się o niej mówi. Test zrobiłem na tej samej witaminie C, którą stosuję już od jakiegoś czasu.Czy rzeczywiście moje wyniki są mierzalne? Otóż nie, są one moim subiektywnym odczuciem, tak jak wszystkie...
Ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenia oddechowe znane są od wielu tysięcy lat praktykowane jako technika zdrowotna.Sam mając kontakt z technikami Jogi praktykowałem je, mniej lub bardziej intensywnie od 11 roku życia.Korzystając z okazji tego "mniej intensywnie" okresu, postanowiłem...
Wywar z pietruszki
Tym razem opowiadam o bardzo taniej i zupełnie naturalnej metodzie, która pomogła mi oraz pomaga coraz większej grupie ludzi, który o niej opowiedziałem. Prosty i tani sposób na oczyszczanie nerek, który bardzo łatwo może przetestować każdy. Osobiście...
Medytacja
Kolejną przetestowaną na sobie rzeczą, a w zasadzie czynnością, o której chcę opowiedzieć, jest medytacja. Założenie było takie, żeby medytować codziennie, przez okres 30 dni, minimum 15 minut.Oczywiście medytacje te były coraz dłuższe i coraz...
Witamina D3
Witamina D3 jest dla nas bardzo ważna. Postanowiłem więc sprawdzić (nie robiąc dodatkowych badań, żeby się nimi nie sugerować) sprawdzić na sobie, jak będę się czuć po dawca 30000 J.M. dziennie, przyjmowanych przez cały miesiąc.Oczywiście wynik mojego...
Powitanie
Moja nowa seria filmów, na które serdecznie zapraszam, to opowieść o osobiście przetestowanych przeze mnie metodach poprawienia sobie poziomu życia. Mogą one dotyczyć każdego aspektu naszej egzystencji, spodziewajcie się więc mojej obiektywnej opinii na...
Ostatnio na Bogu
Od czego zacząć i na czym skończyć w suplementacji?
Pomijając producenta suplementów, chyba niewiele osób zastanawia się nad tym, co moim zdaniem jest w suplementacji BARDZO WAŻNE! Chodzi mi mianowicie o KOLEJNOŚĆ w stosowaniu odpowiednich suplementów. Już wyjaśniam o co mi chodzi! Pierwszy krok w suplementacji! Każda...
Dlaczego suplementy w postaci liposomu?
Od dawna jestem zwolennikiem produktów liposomowych. Pierwszy raz usłyszałem o nich czytając o podawaniu witaminy C w różnych postaciach pracownikom pracującym przy naprawie uszkodzonego w 2011 reaktora atomowego w Fukushimie. Eksperyment przeprowadzony przy okazji...
Rodziny nie wybierasz
Chociaż tytuł tego artykułu może wskazywać na to, że jest inaczej, chcę tu napisać o tym, że rodzina jest ważna! Na temat samego wyboru rodziny, jeżeli wgłębisz się w duchową tematykę życia w ciele fizycznym i poza nim, teorie też są różne. Biologiczna bliskość i...